Konsep Sehat dan Obat pada Zaman Dahulu dan Sekarang
Hallo semua, kali ini saya akan menjelaskan tentang Konsep Sehat dan Obat pada Zaman Dahulu dan Sekarang, untuk lebih jelasnya silahkan baca penjelasan dibawah ini ya. # KONSEP SEHAT PADA ZAMAN DAHULU/TRADISIONAL Berikut ini beberapa tradisi yang dilakukan oleh orang pada zaman dahulu - Makan dengan duduk di lantai ( duduk menyila di lantai dapat memberikan pijatan pada otot perut sekaligus meningkatkan sirkulasi di bagian bawah tubuh dan fleksibilitas tubuh). - Sarapan lebih pagi ( orang-orang pada zaman dahulu terbiasa menyantap makanan atau sarapan lebih pagi dan menyarankan untuk sarapan 15 menit setelah bangun dari tidur kemudian baru melakukan aktivitas). - Tidak bersuara saat makan ( orang zaman dahulu beranggapan berbicara Saat makan dapat menyebabkan seseorang tersedia atau makanan tertelan tanpa dikunyah). - Masak menggunakan peralatan alami ( seperti menggunakan wadah tanah liat yang dapat menambah kandungan nutrisi dalam makanan seperti kalsium, fosfor, zat besi, magn